{ "title": "Bulgur Kaç Kalori?", "image": "https://www.kaloriler.gen.tr/images/bulgur-kac-kalori.gif", "date": "19.01.2024 03:11:54", "author": "ezgi kılıç", "article": [ { "article": "Bulgur kaç kalori, Bulgur oldukça yararlı bir besin türü ve son derece besleyicidir. Özellikle diyet yapan kişilerin bu besini oldukça fazla tüketmelerinin sebebi bulgurun içerisinde bulunan lif oranının yüksek olmasından kaynaklanmaktadır. Lif oranının yüksek olmasından dolayı diyet yapan kişilerin sık tüketmesi gereken bu besin diyet yapan kişileri uzun süre tok tutacağı için çok tercih edilen bir besin türüdür.