{ "title": "Kabak Tatlısı Kaç Kalori?", "image": "https://www.kaloriler.gen.tr/images/kabak-tatlisi-kac-kalori.gif", "date": "19.01.2024 21:05:36", "author": "Emre Ekmen", "article": [ { "article": "Kabak Tatlısı Kaç Kalori, Yapımında bal kabağı kullanılan bir tatlı çeşididir. Bal kabağı içeriğinde beta karoten adında bir vitamin bulundurur. Mineraller açısından da zenginliği ile bilinir. Beta karotenin cilt yenileyici ve onarıcı özellikleri bulunmaktadır. İçerisinde demir, potasyum, fosfor, sodyum, magnezyum ve kalsiyum bulundurmaktadır. Çocuklarda kemik gelişimini ve kas gelişimi destekler ve güçlendirir, içerisinde bulunan demir sayesinde de kansızlığı önler. Kabak tatlısının yapımında kullanılan bal kabağı içerisinde birçok antioksidan bulundurur. Bal kabağı tatlısı diğer hamurlu ve şerbetli tatlılara göre daha az kalori değerine sahiptir.