Etimek kaç kalori, Etimek yumurta kullanılarak yapılmaktadır. Etimek iki defa pişirilir. Ekmek bir defa pişirildikten sonra ikinci defa pişirilme işlemine alınır. Bu sayede diğer ekmeklere oranla daha kıtır olur. Çocukların, bebeklerin ve yetişkinlerin tüketimi için uygun bir ekmek türüdür. Özellikle tuz kısıtlaması yapan kişiler için etimeğin tuzsuz çeşitleri de mevcuttur.
Mide problemi yaşayan kişiler etimeği normal ekmek yerine tüketebilir.