Hamburger Kaç Kalori, Hamburger çocukların, gençlerin ve her yaştan insanın çok sevdiği yaygın olarak tükettiği bir besindir. Son yıllarda hızlı yiyecek ve aperatif yiyecek olarak birçok insanın favori besinidir. Bütün dünyada diyetisyenler ve doktorlar tarafından yürütülen araştırmalar da yararından çok zararı olduğu tespit edilmiştir. Diyetisyen ve doktorlar hemen hemen her yaştaki gruba hamburgerin sağlıksız olduğunu ve uzak durulması gereken bir besin olduğunu anlatmaktadır. İçerdiği katkı maddeleri vücutta olumsuz etkiler bıraktığı gibi dengesiz besin alımını sağlar ve yağ yapıcı, kilo aldırıcı özelliği bulunur. Başta Amerika Birleşik Devletleri olmak üzere dünyanın hemen hemen her ülkesinde savaş açılan bir besindir. Fazla tüketildiğinde çocuklarda ve yetişkinlerde obeziteye neden olmaktadır. Bu yüzden birçok devlet bu besine karşı savaş halindedir. Birçok ülkede kalorisi yüksek olduğu ve sağlıksız olduğu için okul kantinindeki menülerden adını sildirmiştir. Hamburgerin kalorisinin düşük olması ve daha sağlıklı olması için evde hazırlanması ve köftesinin katkı maddesi içermemesi gerekmektedir. Fast food zincirleri olan dükkanlarda satılan hamburgerlerin içeriğinde tam olarak ne olduğu bilinmemektedir ve yağ oranlarının aşırı sağlıksız olduğu söylenmektedir. Hamburgerin fazla tüketiminden dolayı kalp, damar rahatsızlıkları ortaya çıkabilir. Ayrıca kanser türlerine kadar çok rahatsızlığa davet çıkardığı hekimler tarafından savunulmaktadır.