Petibör Kaç Kalori?
Petibör kaç kalori? Bildiğiniz gibi pötibör en sevilen bisküvi türlerinden bir tanesidir. Özellikle çocukluğumuzda ve halen çaya bandırıp yemek ayrı bir tat katmaktadır. Ben özellikle çikolatalı olanını kahve ile yemeyi çok seviyorum. Ancak işin üzücü yanı kalorisinin yüksek olması. Kalori dengesi bildiğiniz gibi kilo almamıza ya da vermemize neden olan en büyük etkendir.
Kalori vücudun günlük enerji ihtiyacıdır. İhtiyaçtan fazlası kilo olarak kalır, azı ise kilolara elveda dememize yardımcı olur. Yani her şey sizin elinizde. Günlük genelde 2000- 2800 kalori ihtiyacı olmaktadır. Bu rakam günlük faaliyetlerinize göre değişmektedir.
Petibör kalori miktarı
Petibör 100 gr bisküvi içerisinde 437 kalori bulunmaktadır. 5 tane yerseniz de 130 kalori almaktasınız. Ancak bir başladığımız zaman 5 tane ile sınırlı kalacağımızı zannetmiyorum. Şimdi 437 kalori iyi bir rakam. Normal oranlarda kahvaltı yapan bir kişinin bu kadar kalori alacağını zannetmiyorum. Yani neredeyse bir öğün yemek yemiş gibi oluyorsunuz. O yüzden düşük kalorili diyet yapanlar ve diyabet olanlar pötibör bisküviyi dikkatli tüketmelidir. Hatta pötibör ile yapılan tatlılar kalori miktarını iyice uçuracaktır. Özellikle piramit pasta pötibör ile yapılmakta ve muhteşem bir tadı olmaktadır. Neyse daha fazla canınızı çektirmeden konuyu sonlandıralım. Petibör kaç kalori? Olduğunu öğrendik. Bundan sonrası için sizlere başarılar. Sağlıkla kalın.
21.01.2024 08:01:08
Petibör Kaç Kalori? ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. Sayfayı Düzenle
|