Sufle kaç kalori, sufle hamur işleri kategorisinde yer alan bir tatlı çeşididir. Ana malzemeleri süt, un, yumurta, şeker, tereyağı, kakao, bitter çikolatadır. Sütlü tatlılar arasında fazlaca tercih edilen bir tatlı türüdür. Sütlü tatlılar şerbetli tatlılara oranla daha hafif olduğu için diyet listelerinde de aşırıya kaçılmadan tüketimi gerçekleştirilebilir. Sütlü tatlıların hazmı daha kolaydır. Sufle karbonhidrat ve yağ bakımından zengin bir içeriğe sahip olduğu için kalori değeri oldukça yüksektir. Bu nedenle kilo kontrolü yapan kişilerin ya hiç tüketmemesi ya da ufak ölçülerde tüketmesi gerekir. Diyette sufle tüketilmişse daha sonraki öğünlerde kalori bakımından çok düşük yiyeceklere yer vermelidir. 100 gram kadar sufle 478 kalori içerir. Eğer yanında bir de dondurma ile tüketilirse ya da servis edilirse kalori değeri 600'lere kadar çıkabilir.