Milföy Hamuru Kaç Kalori?
08 Temmuz 2024

Milföy Hamuru Kaç Kalori?


Milföy hamuru, pratik ve lezzetli börekler yapmaya olanak tanıyan, kullanımı oldukça kolay bir hamur türüdür. Ancak, milföy hamurunun yağ oranı oldukça yüksek olduğu için sık tüketimi genellikle önerilmemektedir. Yine de, ani gelen misafirler için hızlı bir çözüm olarak tercih edilebilir. Yüksek yağ içeriği nedeniyle kalori değeri de oldukça yüksektir. Milföy hamurunun kalori değeri, içine konulan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Örneğin, 1 porsiyon milföy hamuru yaklaşık olarak 187 kalori içermektedir. Bu hamur, yapımı kolay olduğu için sıkça tercih edilmektedir ve içerisine birçok malzemeyle doldurulabilir. Diyet yapanlar, iç harcında sebze ya da yağsız peynir kullanmayı tercih etmelidir.

Milföy Hamurunun Pratikliği ve Kullanımı

Milföy hamuru, neredeyse her markette hazır olarak bulunabilir. Hamur yoğurma ve açma zahmetinden kurtaran bu lezzetli hamur, genellikle dondurulmuş olarak satılır. Kullanılmadan önce yaklaşık 15 dakika boyunca buzluktan çıkarılarak düz bir zeminde çözülmesi beklenmelidir. Hamur çözüldükten sonra, içine istenilen malzemeler konularak genellikle muska şeklinde katlanır ve fırın kabına dizilir. Yağlı bir hamur olduğu için iç malzemede olabildiğince az yağ kullanılması önerilir. Tepsiye dizilen böreklerin üzerine yumurta sarısı sürülüp fırına verilir. Piştiğinde milföy hamuru kat kat açılır ve çıtır çıtır bir hale gelir.

Milföy Hamurundan Börek Tarifi

Malzemeler

  • Kişi sayısına göre milföy hamuru
  • 1 fincan dövülmüş ceviz içi
  • Yarım çay bardağı süt
  • Yarım çay bardağından az fazla toz şeker
  • 1 tane yumurta beyazı
  • 1 çorba kaşığı kakao
  • 8 çorba kaşığı galeta unu
  • 1 çay kaşığı vanilya
  • 1 çay kaşığı toz tarçın

Üzeri İçin

  • 1 tane yumurta sarısı
  • Toz şeker

Nasıl Yapılır?

Milföy hamurları buzluktan çıkarılarak düz bir zemine serilir ve yumuşayıncaya kadar bekletilir. Çukur bir kabın içine süt, ceviz, şeker ve tarçın ilave edilerek karıştırılır. Üzerine yumurta beyazı, kakao, galeta unu ve vanilya eklenerek çırpılır. Tezgâhın üzerine hafif un serpilir ve milföy hamurları merdane ile hafifçe açılır. Hazırlanan iç harçtan orta kısmına çapraz bir şekilde yerleştirilir ve hamur muska şeklinde katlanır. Daha sonra hamur yarım ay şekline getirilir.

Yumurta sarısı, ufak bir kasenin içine alınarak üzerine 1 çorba kaşığı su eklenip iyice çırpılır. Hazırlanan milföy börekleri yağlı kağıt serili tepsiye dizilir ve üzerlerine yumurta sarısı sürülür. Son olarak, üzerlerine bolca toz şeker serpiştirilir ve 200 derecelik fırına verilir. Altı ve üstü piştikten sonra fırından alınır ve ilk sıcaklığı geçtikten sonra servis edilir.

Afiyet olsun.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Pilates Kaç Kalori?

Pilates Kaç Kalori?

Ispanak Kaç Kalori?

Ispanak Kaç Kalori?

Somon Kaç Kalori?

Somon Kaç Kalori?

Patlıcan Kaç Kalori?

Patlıcan Kaç Kalori?

Popüler İçerikler

Taze Fasulye Kaç Kalori?

Taze Fasulye Kaç Kalori?

Kuru Erik Kaç Kalori?

Kuru Erik Kaç Kalori?

Editörün Seçtiği

Yürümek Kaç Kalori?

Yürümek Kaç Kalori?

Kuru Fasulye Kaç Kalori?

Kuru Fasulye Kaç Kalori?

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Ayran Kaç Kalori?

Ayran Kaç Kalori?

Elmalı Kurabiye Kaç Kalori?

Elmalı Kurabiye Kaç Kalori?

Kuru Dut Kaç Kalori?

Kuru Dut Kaç Kalori?

Yağsız Makarna Kaç Kalori?

Yağsız Makarna Kaç Kalori?

1 Avuç Çekirdek Kaç Kalori?

1 Avuç Çekirdek Kaç Kalori?

Güncel

Kefir Kaç Kalori?

Kefir Kaç Kalori?

Güncel

1 Gr Karbonhidrat Kaç Kalori?

1 Gr Karbonhidrat Kaç Kalori?

Güncel

1 Gr Protein Kaç Kalori?

1 Gr Protein Kaç Kalori?

Nar Kaç Kalori?

Nar Kaç Kalori?

Börek Kaç Kalori?

Börek Kaç Kalori?

Yoğurt Çorbası Kaç Kalori?

Yoğurt Çorbası Kaç Kalori?

Yulaflı Bisküvi Kaç Kalori?

Yulaflı Bisküvi Kaç Kalori?

Oturmak Kaç Kalori?

Oturmak Kaç Kalori?

Bitter Çikolata Kaç Kalori?

Bitter Çikolata Kaç Kalori?

Bal Kaç Kalori?

Bal Kaç Kalori?

Dans Etmek Kaç Kalori?

Dans Etmek Kaç Kalori?

1 Dilim Karpuz Kaç Kalori?

1 Dilim Karpuz Kaç Kalori?

Şınav Kaç Kalori?

Şınav Kaç Kalori?

Mantar Sote Kaç Kalori?

Mantar Sote Kaç Kalori?

Haşlanmış Mısır Kaç Kalori?

Haşlanmış Mısır Kaç Kalori?

Yeşil Zeytin Kaç Kalori?

Yeşil Zeytin Kaç Kalori?

Kemalpaşa Kaç Kalori?

Kemalpaşa Kaç Kalori?

İskender Kaç Kalori?

İskender Kaç Kalori?

1 Porsiyon Makarna Kaç Kalori?

1 Porsiyon Makarna Kaç Kalori?

Milföy Hamuru Kaç Kalori?

Milföy Hamuru Kaç Kalori?

Kaymak Kaç Kalori?

Kaymak Kaç Kalori?

1 Yumurta Kaç Kalori?

1 Yumurta Kaç Kalori?

Ekmek Kaç Kalori?

Ekmek Kaç Kalori?

Çiğ Köfte Kaç Kalori?

Çiğ Köfte Kaç Kalori?

Çikolata Kaç Kalori?

Çikolata Kaç Kalori?

Siyah Üzüm Kaç Kalori?

Siyah Üzüm Kaç Kalori?

1 Hurma Kaç Kalori?

1 Hurma Kaç Kalori?

Patates Salatası Kaç Kalori?

Patates Salatası Kaç Kalori?

Waffle Kaç Kalori?

Waffle Kaç Kalori?

Izgara Köfte Kaç Kalori?

Izgara Köfte Kaç Kalori?